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abril 2017

Comportamento & Etiqueta

ETIQUETA NA ACADEMIA

27 de abril de 2017
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O ano ainda está no começo com isso a procura pelas academias aumentam consideravelmente. E muitas vezes a falta de postura dentro desse ambiente também aumenta na mesma proporção que as matrículas. É preciso saber se comportar em qualquer lugar, mas você sabe como ter etiqueta dentro das academias? Tenho dicas preciosas para vocês.

  • Roupas:

Esse ambiente pede roupas confortáveis e não decotadas e indiscretas. A regra é clara “como diz Arnaldo César Coelho”: evite roupas com muito decote, transparentes e muito curtas, afinal o local é comum a várias pessoas, e sua imagem estará sendo avaliada até neste ambiente.

  • Cabelos:

Sempre presos. Nada de ficar desfilando os lindos fios sedosos neste ambiente, além de deselegante, pode causar acidentes em alguns aparelhos e até mesmo cair fios no chão, cadeiras, esteiras, etc.

  • Conversas:

Primeira regra nesse item é: seu colega está a fim de conversar com você? Ou só você está a fim de conversar com ele? Lembre-se este ambiente é para atividade física, conversa faz parte, mas desde que a pessoa esteja querendo compartilhar do assunto junto com você. Evite conversas longas e as fofocas. Principalmente riso solto.

  • Cheiros:

Ficar cheiroso neste ambiente é legal, porém não é o cheiro do seu perfume ou da sua colônia que deve prevalecer. O legal e elegante é o cheiro natural, evite perfumes e cheiros fortes tanto os bons quanto os ruins. Capriche no desodorante.

  • Vestiário:

Dentro das academias, clubes, etc, esse ambiente é comum a várias pessoas, então seja elegante e: não desfile nu, divida o espelho, não faça da pia sua penteadeira e cuidado com toalhas, calcinhas e afins.

  • Dividir aparelhos:

Os famosos revezamentos. Por mais que na academia tem a pessoa da limpeza é gentil passar sempre uma toalhinha com álcool assim que você usa o aparelho. Até porque ninguém é obrigado a pegar suor de ninguém.

  • Ser gentil:

Esse item é independente do ambiente de academia. Devemos ser gentil a todo o momento. Um bom dia, boa tarde ou boa noite ao porteiro, faxineira e professores não mata ninguém e além disso te coloca numa posição confortável de pessoa educada. Não é só porque a pessoa está trabalhando que não merece respeito, pelo contrário, sem aquela pessoa ali sua atividade não seria tão agradável.

Aproveite as dicas, boa malhação!